langkah cara cuci tangan

Kegiatan mencuci tangan kini sediki demi sedikit telah banyak dikenal bagi kebanyakan orang, termasuk anak-anak sekolah dasar. Hal tersebut terjadi karena telah dilakukan sosialisasi serta gerakan nyata kepada para siswa serta masyarakat di tanah air oleh tim Lifebuoy. Kemudian mengajarkan cara cuci tangan yang baik dan efektif, ialah dengan menggunakan sabun yang ampuh dalam membunuh kuman dan dengan menggunakan air bersih yang mengalir. Cuci tangan dianggap cukup penting, karena seperti yang kita ketahu bahwasannya tangan yang dipergunakan untuk memegang makan atau minuman ataupun benda lainnya yang tanpa kita ketahui benda-benda tersebut terdapat banyak kuman. Yang kemudian akan masuk ke dalam mulut atau hidung dan akhirnya tersebar ke seluruh tubuh, dan timbulah berbagai penyakit.

Penyakit yang ditimbulkan akibat kurang memperhatikan kebersihan tangan ialah:

  • Gangguan sistem pencernaan: diare, peradangan usus, tipus
  • Gangguan pada hati
  • Infeksi kulit
  • Mendatangkan jerawat
  • Dan lain sebagainya

Untuk menghindarinya, maka cuci tanganlah yang menjadi langkah awal dalam mencegah timbulnya penyakit yang telah disebutkan di atas. Oleh karena itu sebaiknya biasakanlah mencuci tangan dengan cara cuci tangan yang baik yang kemudian dapat anda sarankan kepada orang di sekeliling anda terutama anak-anak. Untuk melakukan kegiatan cuci tangan ini setidaknya ada waktu-waktu yang dianjurkan untuk anda mencuci tangan.

Sebelum menyiapkan hidangan makanan

Agar makanan tidak terkontaminasi dengan kuman atau bakteri yang menempel di tangan, alangkah baiknya jika cuci tangan dahulu.

Sebelum anda sarapan pagi, makan siang, makan malam

Tentunya sarapan pada saat pagi hari, kemudian makan siang dan makan malam sangat penting kesehatan tubuh anda. Sangat dianjurkan untuk mencuci tangan terlebih dahulu agar kuman yang menempel di tangan tidak ikut masuk bersama makanan yang anda konsumsi.

Setelah selesai makan

Bagi anda yang menyenangi menyantap makanan dengan menggunakan tangan secara langsung, tentu setelah selesai makan maka tangan anda akan kotor. Cucilah tangan anda dengan menggunakan sabun dan air hingga benar-benar bersih. Setelah melakukan berbagai kegiatan, baik itu setelah bermain, bekerja, membuang sampah, buang air besar atau kecil, dan kegiatan lainnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *